후두염의 원인은 무엇이며, 치료는 어떻게 되나요?

2023년 8월 1일 게시됨

후두염은 후두의 염증으로, 종종 바이러스 감염이나 과도한 음성 사용으로 인해 발생합니다. 많은 사람들이 후두염이 있다고 말하지만 그들이 경험하고 있는 것은 쉰 목소리이며, 이는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.

쉰 목소리는 목소리가 가렵거나 아프거나 거친 경우이며 말하기가 어려울 수 있습니다. 단기적인 쉰 목소리는 2주 미만 지속됩니다. 한 달 이상 지속되는 쉰 목소리는 만성으로 간주됩니다.

“급성 쉰 목소리는 다음으로 인해 가장 자주 발생합니다.바이러스성 후두염 "라고 후두 전문의 Christopher Bingcang 박사는 말합니다. “이것은 감기나 상기도 감염으로 인해 목소리를 잃게 되는 경우입니다.

쉰 목소리는 축구 경기나 콘서트에서 소리를 지르거나 비명을 지르는 등의 과도한 음성 사용이나 남용으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이것은 ... 불리운다외상성 후두염 , 성대 출혈이나 찢어짐이 발생할 수 있습니다. 이는 일반적으로 단기적인 상태입니다. 대부분은 목소리를 쉬면 며칠 내에 회복됩니다.

만성 쉰 목소리는 직업의 일부로 목소리를 사용하는 사람들이 장기간 과도하게 사용함으로써 발생할 수 있습니다. 여기에는 가수, 배우, 의사, 간호사 및 설교자가 포함됩니다. 만성 쉰 목소리(2주 이상 지속)가 있는 경우, 원인을 파악하기 위해 귀, 코, 목 의사를 만나는 것이 중요합니다.

만성 쉰 목소리의 다른 원인은 다음과 같습니다.역류성후두염 및 성대 마비. 성대 마비는 무작위로 발생하거나 목이나 흉부 수술의 합병증으로 발생할 수 있습니다. 역류성후두염은 위식도역류질환으로 인해 발생합니다. GERD는 성대에 염증을 일으키므로 환자의 성대가 잘 진동하지 않습니다. 위산을 억제하는 역류치료를 하면 쉰 목소리가 멈춥니다.

쉰 목소리가 2주 이상 지속되면 귀, 코, 목 전문의의 진찰을 받으세요. 이비인후과에서는 성대 종양 및 기타 양성 종양을 찾기 위해 후두경 검사를 실시할 수 있습니다. 후두염이나 다른 쉰 목소리의 원인에 대해 환자를 치료하기 전에 성대 종양을 배제하는 것이 중요합니다.

Bingcang 박사는 “후두경 검사는 병원에서 신속하게 수행할 수 있습니다.”라고 말합니다. “성대를 보기 위해 내시경을 삽입하기 전에 코에 약간의 마취제를 사용합니다. 이는 쉰 목소리를 유발할 수 있는 성대 종양 및 기타 비암성 종양을 발견할 수 있는 유일한 방법입니다. 대부분의 환자들은 문제 없이 쉽게 시술을 받을 수 있습니다.”

외상성 후두염(음성 남용 또는 과다 사용)으로 인한 만성 쉰 목소리는 음성 치료로 치료할 수 있습니다. CCC-SLP의 언어병리학자인 Amber Koch는 "쉰 목소리를 치료할 때 많은 노력이 필요하다고 생각되면 절대로 목소리를 내고 싶지 않을 것입니다."라고 말합니다. "목소리를 사용하기 위해 힘을 써야 한다고 느낀다면, 이는 몸이 목소리를 쉬라고 말하는 방식입니다."

쉰 목소리를 회복하려면 목구멍 청소를 줄이는 것이 중요합니다. 목을 가다듬으면 성대가 서로 부딪히게 됩니다. 성대가 부어오르기 때문에 짜증이 나는 악순환에 빠지게 됩니다. 그런 다음 제거하고 싶은 보호 점액을 생성합니다. 목을 가다듬으면 성대가 부풀어 오르고, 목소리도 더 많이 변합니다.

Koch는 “말하기가 정말 어려울 때는 음성 사용을 시간당 15분 이하로 제한해야 합니다.”라고 말합니다. “밀고 긴장하지 않도록 낮은 음량을 사용하십시오. 목소리를 내기 위해 성대를 물리적으로 밀고 싶지는 않을 것입니다.”

음성 문제에 대한 가장 중요한 치료법 중 하나는 수분 공급입니다. 물을 마시면 신체가 미끄럽고 얇은 점액을 충분히 생성하여 마찰을 줄이는 데 도움이 됩니다. 성대가 부어오르면 마찰이 발생합니다. 부은 성대가 울퉁불퉁한 면에 닿기 때문에 목소리가 쉬어질 수 있습니다. 성대 가장자리가 매끄럽고 쉽게 움직일 때 순수한 톤이 만들어집니다.

식수 외에도 주변 환경의 습도가 충분한지 확인하세요. 일년 중 습도가 높은 시기에도 샤워를 더 길게 하거나 취침 시간에 가습기를 가동해야 할 수도 있습니다. 실내 가습기를 사용하지 않는 유일한 이유는 집먼지 진드기 알레르기가 있는 경우입니다. 습기로 인해 알레르기가 악화될 수 있기 때문입니다.